Хотя некоторые диетические варианты могут либо предотвратить, либо увеличить риск заболевания, не все болезни можно предотвратить или лечить с помощью одной диеты.
Многие другие факторы влияют на ваше здоровье и риск заболевания
Риск заболевания довольно сложный. Хотя плохое питание может вызывать или способствовать развитию заболеваний, необходимо учитывать множество других факторов.
Генетика, стресс , загрязнение окружающей среды, возраст, инфекции, профессиональные вредности и выбор образа жизни - такие как отсутствие физических упражнений, курение и употребление алкоголя - также оказывают влияние.
Пища не может компенсировать неправильный выбор образа жизни, генетическую предрасположенность или другие факторы, связанные с развитием болезни.
Пища не должна использоваться в качестве замены для медицины
Хотя переход на более здоровый режим питания действительно может предотвратить заболевание, важно понимать, что пища не может и не должна заменять фармацевтические препараты.
Медицина была разработана для спасения жизней и лечения болезней. Хотя он может быть переписан или использован в качестве простого решения проблем с питанием и образом жизни , он часто неоценим.
Поскольку исцеление не зависит исключительно от диеты или образа жизни, решение отказаться от потенциально жизненно важного медицинского лечения, сосредоточенного только на диете, может быть опасным или даже смертельным.
Остерегайтесь ложной рекламы
В то время как научные данные показывают, что пища может помочь при различных состояниях здоровья, отдельные случаи излечения или лечения заболеваний с помощью экстремальной диеты, добавок или других методов часто являются ложными.
Например, диеты, рекламируемые для лечения рака или других серьезных состояний, как правило, не подкрепляются исследованиями и часто чрезмерно дороги.
Отказ от традиционных методов лечения, таких как химиотерапия, для альтернативных, недоказанных диет может усугубить заболевания или привести к смерти .
РЕЗЮМЕ
Несмотря на то, что многие продукты имеют сильные преимущества в борьбе с болезнями, диета не должна рассматриваться как замена традиционной медицины.